Pekerjaan menumpuk, refreshing lah.
Memasuki jenjang perkuliahan, ya pasti kesibukan nya bertambah penuh. Buat ini lah, itulah, sampai-sampai waktu nya istirahat tuh ga ada. Apa yang akan terjadi?. Apakah akan sesuai dengan ekspektasi kita?. Atau malah sebaliknya ekspektasi kita jadi realita?.
Kita tidak tau bagaimana kedepannya, yang jelas waktu lah yang akan menjawab. So, lalui lah hari-hari kita dengan semangat. Kita bilang tired karna banyak nya tugas. Itu pasti, mana ada kerja yang ga tired.
Contohnya yang biasa kita lakukan setiap hari. Yaitu makan, pada saat kita makan otomatis gigi kita kan mengunyah. Ketika kita mengunyah kita pasti butuh tenaga. Tired kan?. Kalau gak tired coba mengunyah 24 jam. Sanggup gak?. Hahaha, jangan ya guys takutnya nanti kesedak.
Nah, dari banyak kesibukan tuh satu hal yang gak boleh di lupakan. What is that?. Kesehatan.
Jangan terlalu paksakan diri kita, padahal sebenarnya tubuh kita tuh udah tired. Jika kita target 1 hari khusus untuk pekerjaan, kapan istirahat nya?. Di tambah lagi waktu dengan keluarga, masih sempat ga?.
Coba perhatikan pola makan kita, apakah masih disiplin atau sudah berantakan?, Begitu juga pola tidur, kebanyakan tidur jam 12 ke atas, apakah itu baik bagi tubuh kita?. Sungguh baik kah?, Disaat orang sudah ke alam mimpi tapi mata kita masih melotot. Menikmati kesunyian malam yang di temani bisikan-bisikan nyamuk. Di temani suara jangkrik, apa lagi ya?. Banyak lah suara pokoknya. Biasa nya tuh orang bergadang selesaikan tugas yang belum kelar. Makanya tidur nya telat.
Tapi ada juga yang beda, bergadang khusus untuk game. Sekarang kan lagi trend main game online. Kalau tugas boleh lah bergadang, tapi lebih baik usahakan untuk tidak bergadang.
Sekarang ya badan kita sehat plus bugar plus tegap tapi nanti pas umur 30 keatas baru mulai terasa inilah, itulah. Percaya ga?, karna banyak yang mengatakan seperti itu. Coba lihat orang dulu mereka sehat, walaupun udah lansia mereka masih tetap sehat.
Sama seperti handphone, ketika lowbat dia butuh diisi agar baterai nya bertambah. Begitu juga dengan tubuh kita dia butuh istirahat agar stamina tubuh kita bertambah. Pada saat kita bergerak energi di tubuh kita kan terkuras. Apakah kita bisa bekerja dengan tubuh kita yang tanpa energi?.
Kesehatan itu mahal teman, jika bisa dibeli banyak orang yang ingin membeli nya. Kan ada pepatah yang mengatakan "lebih baik mencegah daripada mengobati". So, pandai-pandai kita lah untuk mengatur waktu.
Begitulah mencari nafkah but, tired kita gak akan sia-sia. Because setelah capek pasti dapat hak nya. Iya kan?. So, sekali-kali refreshing lah.
0 comments